Sortida dissabte 30 xino xano

dijous, 28 d’abril de 2016

ROMANYÀ



Última prova pre-remences. Sortida maca i per carreteres tranquil.les per les gavarres:
llagostera,Romanyà, calonge (paredeta patissera), la ganga, santa pellaia, cassà i tornada a decidir (sant andreu salou, aeroport....)







160 Kms. aprx.

Hora de sortida a las 7.00 derrera l'esglesia.

TERRA DE L'AIGUA + TURO DEL HOME - 15 DE MAIG

dimecres, 27 d’abril de 2016

http://www.terradelaigua.com/

DIUMENGE 1:VISITA A COLLSUSPINA

Hola a tothom, dia del treballador així que tindrem un Collformic de sortida per escalfar, baixada fins a Tona, i tornarem a pujar, ara per La Pullosa fins la parada oficial a esmorzar al poble de Collsuspina.
Seguirem cap a Moià, S.Feliu de Codines, La Garriga i Cànoves-Vilamajor fins a casa.
Uns 125 km. i sumant desnivell.

Sortida a les 7'00h. darrera L'Esglèsia.
Salut.

Més obsequis per a la "Terra de l'Aigua 2016"

dimarts, 26 d’abril de 2016

Més obsequis per a la "Terra de l'Aigua 2016"
Lot de productes DIET per als primers classificats femení-masculí de la curta i de la llarga.
Per gentilesa de www.pagesa.com


Terra de l' Aigua+Turó del Home (tram cronometrat)

dissabte, 23 d’abril de 2016


15 de Maig - Terra de l' Aigua a Sant Celoni + Turó del Home

divendres, 22 d’abril de 2016


NOVES INFOS: XII TERRA DE L'AIGUA-TURÓ DE L'HOME

dijous, 21 d’abril de 2016

Hola a tothom, com ja us podeu imaginar a 3 setmanes de la Marxa estem en plena feina tancant temes, noves col·laboracions i altres serveis per oferir als participants.

-Asfaltat del Turó de l'Home: extraoficialment, ens han comunicat que en aquestes setmanes es farà un acondicionament d'algunes seccions en pitjor estat dels 6 ultims kms. de la pujada a partir del Mirador de les Guaitadores i abans de la Marxa. Les marques de la intervenció a fer ja hi son...tot el que es faci, serà bo. Creuem els dits, companys!!!
Molt bona notícia per tot el cicloturisme i per la nostra prova a la que dona un valor afegit.

-Servei de Massatge esportiu: a la zona d'arribada tindrem als alumnes de La Escola Universitària de La Salut i L'Esport del Campus de Salt (EUSES).

-Servei de cornometratge: apart de les dues estores del final de curta i llarga, també us donarem un temps parcial de la Rotonda de Campins (desviament curta-llarga) fins al cim, pels que tinguin curiositat i referències de la propia escalada al Turó de l'Home.

-Font Vella: aquesta molt coneguda marca ens proporcionarà l' aigua per la Marxa.
-Nutrisport: com sempre desde anteriors edicions, aquesta dinàmica empresa d'Argentona ens proporcionarà complements energètics i l'isotónic, tot disponible en els avituallaments i també a la línea d'arribada.
-Servei de catering: el restaurant Hípica Can Marc de S.Esteve de Palautordera serán els encarregats de fer tot el menjar que dispossare-ho a la zona del Pavelló.
Hi haurà disponible un ticket de menjador pels acompanyants que ho desitgin a preu popular.
-Pagesa, la empresa de menjar dietètic que comercialitza la coneguda marca "Diet" proporcionarà varis lots de producte per sortejar entre els participants.

-Corvi Sport: aquesta empresa de Terrassa son els proveedors de l'armilla paravents, l'obsequi oficial de la Marxa.

-Fotogràfia: apart d'alguns espontanis, la gent de Fotoscursa també serà present. La qualitat de les seves fotos en altres proves ho diu tot.

-Voluntaris: tot a punt pels 4 avituallaments i els més de 20 punts de control existents per millorar la seguretat de tots i garantir el bon desenvolupament de la prova.

Seguirem informant de més novetats i d'altres petits detalls que vagin arribant.

Gràcies a tots,
Ànims, salut i gas a la burra, companys/es!!!


PROPOSTA DIUMENGE 24: LES GAVARRES

dimecres, 20 d’abril de 2016

Hola a tothom, sortida maca, coneguda i llargueta per anar sumant kms. a les cames.
Anada habitual fins Caldes de Malavella, S.Andreu Salou, Fornells, Quart i pujarem pels Àngels.
Baixada fins Madremanya, desviament a Monells fins S.Sadurní de l'Heura on farem la parada a esmorzar.
La tornada per Sta.Pellaia, Cassà, Caldes de Malavella de nou i una recta d'Hostalric per acabar.
Uns 150 kms.

Sortida a les 7'00 h. darrera L'Esglèsia.
Salut.

OSSO

dijous, 14 d’abril de 2016

Dissabte 16 Xino xano


Anirem per sta.coloma, anglès "paredeta pastissera" , seguirem cap a ossó, sant hilari, tornada a decidir.

A las 7:30 derrera l'esglesia.
130Kms. aprx.


DIUMENGE 17 Road: S.MARTÍ SACALM

dimecres, 13 d’abril de 2016

Hola companys, diumenge anem a un poblet per primer cop de ruta oficial fins allà.

Anada per Massanes, Sta. Coloma, Anglés, i a Amer pujadeta de 6-8 kms. fins el restaurant per fer la d'esmorzar. La tornada pel mateix lloc o amb alguna variant lleugera per no repetir.
Seran més de 130 km.
Important: hora de sortida 7'15 h darrera L'Esglèsia.
Salut.

GIRONA CHALLENGE MTB: CRÓNICA

dilluns, 11 d’abril de 2016

Hola a tothom, finalment vem ser 10 els senglars del Club en aquesta segona edició que repetia recorregut en un 90% i que alguns ja conexiem del 2015. Una prova dura per una zona fantàstica entre boscos, molts corriols, poques pistes en un dia espectacular i sense calor que en cap cas va ser preocupant.
A les 6'30h. sortiem per ctra. cap a Girona amb els cotxes i a l'alçada del Milenium presenciem una detenció en directe d'un personatges ben torrats que anaven en un Golf fet caldo.
A Fontejau aparquem sense problema, molt ambient i cap a la sortida on els quasi mil inscrits comencem puntualment a pedalar.
Els primers 8 kms. son per asfalt direcció Taialà i al Golf Girona, amb un parell de bones rampes inicials que ajuden a escalfar i teoricament ordenar al personal.
Anem tots junts menys el Kuki que amb aixó que no entrena, s'ens ha escapat i ja no el trobarem fins l'arribada. En Blai te problemes amb una roda que haurà d'anar inflant durant algun cop més en tota la prova. La resta tot ok.
Deixem d'anar per lo negre i en el primer fangueig per creuar es monta un tap de 10-15 min. on també trobem al Óscar "alias desencadenao" que havia sortit devant nostre.
Fins el primer avitualllament km.23 anem bastant junts i s'ens ha fet curt perque el terreny es trencacames sense dificultat i molts trams per corriol amb poc desnivell.
D'aquí al segon avituallament ja tenim més zones de feina però també es deixen fer i així van caient kms. fins al km. 42, segon avituallament on prenem isotònic, pepsi, xuxes, fruita i ara si, ens toca la part més dura de la prova, on corriols, pedregars, trams del 15 al 20% de desnivell o tot a la plegada fan que els kms. ja no caiguin tant lleugers i el temps va llimant les forces.
A més, dues baixades que tenim despres de les llargues pujades de penitència, tampoc permeten recuperar-se, una per ràpida i plena de gravilla amb la tensió que sempre suposa pel risc de depilació inmediat i quasi total si compres parcela, i l'altre baixador perque era un pedregar a trams humit, on donava la impressió que el cuadro de la bici estava partit i anavem de costat a costat. Amb el braços adolorits passem per uns camps verds espectaculars i arribem a Canet d'Adri on tenim el tercer avituallament. Km. 63.
El grup ja està dividit, en Blai, en Trekman, Jordi Palacios i Suso per devant, en Yogui despres, en Diego i jo a uns minuts i l'Oscar tancant algo més enderrerit.
Com fa molta estona que tinc forts dolors als lumbars, al voltant del km. 70 decideixo plegar ja que no se com posar-me sobre de la bici i mentalment ja estic bastant agobiat i preocupat.
Prenc un camí veinal que em porta a prop de Sant Gregori i per asfalt tot pla arribo amb compte fins el Pavelló per rebre als companys.
La resta de la colla encaren la ultima llarga i dolorosa pujada, fan  avituallament al km. 79 després a prop de Bescanó, deixar de costat Bonmatí i fer la remada dels darrers 15 km. Bastant planers fins Girona amb un fort vent.Com anècdota a l'arribada tenim la entrada a peu d'en Blai al desllantar quan faltaven menys de 200 mt. per la estora de meta.
Unes birres, dutxa, fotos i menjar alguna de les coses a triar entre bocata, arroç, fideuà o macarrons , amb música en directe i cap a casa; tothom finisher (menys el que escriu) i molt contents per la feina feta.
Hi haurà tercera participació? Potser si, potser no, tenim 9-10 mesos per decidir, no?
Enhorabona a tots, compamys!!!
Salut.

DIA 10 DEMÀ TOCA: GIRONA CHALLENGE MTB

dissabte, 9 d’abril de 2016

Hola a tothom , demà una colla del Club tornarem a participar en la 2ª Edició d'aquesta prova que surt de Girona en un espectacular recorregut de 100 km. i més de 2500 mt. de desnivell que s'enfila cap a Palol de Revardit, envolta el Rocacorba, la Vall de Llémena i es torna per Bescanó.
La posta a punt de cames i ment ja està feta, les màquines netes i engrasades; demà seny i gas a la burra!
Sortida amb els cotxes a les 6'30h. de la benzinera BP.
Salut.
 

OSSÓ

dijous, 7 d’abril de 2016

Dissabte 9 Xino xano


Anirem per sta.coloma, anglès "paredeta pastissera" , seguirem cap a ossó, sant hilari, cortals,coll de revell, arbúcies, coll de norris, breda i cap a casa.

A las 8:00 derrera l'esglesia.
130Kms. aprx.





PROPOSTA DIUMENGE 10 CTRA.: VILADRAU

dimecres, 6 d’abril de 2016

Hola a tothom, aquest diumenge sortida per la zona de Montseny-Guilleries.
Anada per Breda, Coll de Revell, Coll de Gomara, fins Viladrau amb parada a esmorzar al lloc habitual.
De tornada La Fullaca, S.Sadurní d'Osormort-Collsaplana, amb opció de baixada per Sant Hilari o pel mateix Coll de Revell. Uns 100 kms.
Hora de sortida a les 7'30h. darrera L'Esglèsia.

Rutes

Socis