12-6-2011 SORTIDA NO TAN CANSALADA

dilluns, 13 de juny del 2011

11-6-2011
SORTIDA NO TAN CANSALADA

Després d’ últim entrenament el passat dijous amb en Pepe de 215 km per Coll Fòrmic, Coll de Bracons, Llémena, Osor i Coll de Norri, vaig pensar que seria bo anar amb els cansalada a fer un tom el dissabte per estirar les cames.


(Graso error ), el dissabte ens trobem a les 7,30 uns 12 de colla i enfilem cap a Hostalric on trobem un grup de tri atletes de Calella, com es natural i no pot ser d’ altra manera, ens em de posar a mes de 35 per hora per anar fins a Sta. Coloma de Farners, a la pujada de Mallorquines a 32 per hora, “collons” quines estirades de cames.


Menys mal que el grup de Calella han anat per Anglès i nosaltres cap a Can Gros de Sant Dalmai.


Bon esmorzar amb gelat crocant de postres per els nens i enfilem per L’Estanyol fins a Bescanó on agafem la carretera en direcció Bonmati a marxa GTI i pugem per L’Estanyol amb més marxa si cap.

Seguidament anem cap a Hostalric i la recta també a bon ritme per arribar a Sant Celoni amb les cames força trinxades. Suposo que es per anar agafant ritme per la QH del dissabte 18.

Allà ens veiem companys, que a tots ens vagi molt be.

Salut